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Wer raucht, erhöht das Risiko eines frühzeitigen Todes zu sterben – vermutlich sogar an Krebs. Damit stehen Raucher jedoch nicht allein: Jüngste Forschungen haben ergeben, dass auch Übergewichtige dieses Risiko teilen, denn Fettleibigkeit ist in etwa genauso schlimm, wie täglich 10 Zigaretten zu rauchen. Hier weiterlesen
Eine aktuelle amerikanische Studie bietet gute, neue Argumente für eine mediterrane Ernährung: Olivenöl, Gemüse & Co. wirken dem mit dem Alter einher gehenden Abbau der geistigen Leistungen entgegen und verzögern sogar den Ausbruch der Alzheimer-Erkrankung. Hier weiterlesen
Dass es einen Zusammenhang zwischen Diabetes und Erektionsstörungen gibt, dürfte mittlerweile hinreichend bekannt sein. Angeblich hat jeder zweite Mann mit einem Diabetes auch mit Erektionsstörungen zu kämpfen. Warum ist das so und was kann man dagegen tun? Hier weiterlesen
Im Internet werden sie vielfach als Diät-Wundermittel angepriesen – trotzdem greifen Verbraucher zum Abnehmen besser nicht zu hungerstillenden Produkten aus der Hoodia-Pflanze. Hier weiterlesen
Männer können durch bewusste Verdrängung Hunger besser unterdrücken als Frauen. Das zeigt eine Studie, die in den «Proceedings» der US-Akademie der Wissenschaften erschienen ist. Hier weiterlesen
Sechs neue Adipositasgene identifizierte ein internationales Wissenschaftlerteam mit deutscher Beteiligung durch das Helmholtz Zentrum München: TMEM18, KCTD15, GNPDA2, SH2B1, MTCH2 und NEGR1. Hier weiterlesen
Den Effekt haben viele bereits am eigenen Leib erfahren: Fast jeder, der es schafft abzunehmen, ist nach vier Jahren wieder dick. Aber was hilft wirklich? Die Antwort klingt zunächst widersprüchllich – um abzunehmen, muss mancher erst Gewicht zulegen, behauptet die Sportphysiologin und Internistin Susanne Wiesner. Hier weiterlesen
Es gibt immer mehr Diabetiker. Überernährung und Bewegungsmangel sind zwei Faktoren, die dieser Entwicklung zugrunde liegen – die zwei wichtigsten. Und auch die zwei einzigen, bei denen effektive Prävention möglich ist. Hier weiterlesen
91 Prozent der deutschen Männer fühlen sich zu dick. Die meisten würden vor allem aus Schönheitsgründen sehr gern abnehmen. Hier weiterlesen
Der eigentlich zur Behandlung von Alzheimer und Morbus Parkinson entwickelte Wirkstoff Tesofensin hat sich in einer Phase-II-Studie als potentes Abmagerungsmittel entpuppt.
Light-Produkte machen nicht schlank. Sie enthalten zwar weniger Kalorien, aber dafür in aller Regel mehr Zucker, Aroma- und Ersatzstoffe, die den Appetit anregen können, so der TÜV Rheinland. Auch mit nüchternem Magen das Haus zu verlassen, sei keine sinnvolle Methode zur Gewichtsreduktion. Hier weiterlesen
Typ-2-Diabetiker profitieren von Lebensmitteln mit niedrigem glykämischem Index wie Nüssen, Bohnen und Linsen. Damit gehen Blutzuckerwerte und kardiovaskuläre Risikofaktoren stärker zurück als mit einer getreidelastigen Ernährung – selbst wenn es Vollkornprodukte sind. Hier weiterlesen
Diabetiker stellen ihr Müsli besser selbst zusammen – das ist gesünder. Fertig gekaufte Mischungen enthalten oft zu kalorienreiche Zutaten wie Honig, Rosinen, Nüsse und Schokolade, erläutert die Zeitschrift “Diabetiker Ratgeber”.
Wann: 30. August 2012
Wo: Zentrumplatz in Bergkamen
Info:
Teilnehmen können alle Firmen. Die Strecke führt über ca. 5,5 km und ist komplett für den Zeitraum des Laufes gesperrt. Die Teilnahmegebühr beträgt pro Teilnehmer 5 ,- €.
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